계산 결과 아래 광고
CHECK 1
이 계산기는 피임 목적이나 의학적 진단 목적으로 사용하면 안 됩니다.
CHECK 2
주기가 불규칙하거나 임신 준비 기간이 길어진 경우 배란테스트기, 기초체온, 의료기관 상담을 함께 활용하세요.
CHECK 3
생리 시작일은 생리가 끝난 날이 아니라 출혈이 시작된 첫날을 기준으로 입력합니다.
배란일·가임기 계산 기준
2026년 기준으로 배란일 계산기를 확인할 때 자주 놓치는 입력 기준과 해석 포인트를 함께 정리했습니다.
다음 생리 예정일은 마지막 생리 시작일에 평균 생리주기 일수를 더해 계산합니다. 입력한 날짜가 오래전이면 오늘 기준 현재 주기로 자동 보정해 보여줍니다.
예상 배란일은 다음 생리 예정일에서 황체기 길이를 빼서 계산합니다. 황체기 값을 모르면 일반적으로 많이 쓰는 14일을 기준으로 봅니다.
가임기 참고 기간은 예상 배란일 5일 전부터 배란 후 선택한 일수까지 표시합니다. 실제 배란일은 스트레스, 건강 상태, 호르몬 변화에 따라 달라질 수 있습니다.
검색 많이 하는 질문
배란일 계산기를 찾는 분들이 확인하는 핵심 기준
배란일은 다음 생리 예정일에서 황체기를 빼서 추정합니다.
생리주기는 한 생리 시작일부터 다음 생리 시작일까지의 간격으로 보고, 다음 생리 예정일에서 황체기 길이를 빼 예상 배란일을 계산합니다. 모르면 14일을 기본값으로 사용할 수 있습니다.
가임기는 배란일 전후의 참고 범위입니다.
정자와 난자의 생존 기간을 고려해 예상 배란일 5일 전부터 배란 후 1~3일까지를 가임기 참고 기간으로 표시합니다. 실제 배란일은 개인 상태에 따라 달라질 수 있습니다.
피임이나 진단 목적에는 사용할 수 없습니다.
달력 계산은 평균적인 추정입니다. 생리주기가 불규칙하거나 임신 준비가 길어지는 경우 배란테스트기, 기초체온, 의료기관 상담을 함께 확인해야 합니다.
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자주 묻는 질문
배란일은 왜 다음 생리 예정일에서 거꾸로 계산하나요?
배란 후 다음 생리까지의 기간인 황체기가 비교적 일정하다고 보기 때문에, 다음 생리 예정일에서 황체기 길이를 빼 배란일을 추정합니다.
가임기는 며칠로 보나요?
이 계산기는 예상 배란일 5일 전부터 배란 후 1~3일까지를 참고 가임기로 표시합니다. 정자와 난자의 생존 기간을 반영한 넓은 추정 범위입니다.
피임용으로 써도 되나요?
아니요. 배란일과 가임기는 매달 달라질 수 있어 달력 계산만으로 피임 여부를 판단하면 안 됩니다.
기준 및 출처
계산 결과는 참고용이며, 아래 공식 기준과 안내 자료를 바탕으로 2026년 기준 정보를 반영했습니다.
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